RAMONA MOLITERNI
FOUNDER
Da avvocato a fondatrice di FitLab, la sua è la storia di chi ha scelto di seguire il cuore.
Dopo anni dedicati al mondo del diritto, la passione per il fitness è diventata il motore di un nuovo progetto.
Nasce così FitLab, uno spazio pensato non solo per allenarsi, ma per ritrovare equilibrio, energia e motivazione.
Ramona ha trasformato l’esperienza di disciplina e impegno maturata nel mondo giuridico in valori fondanti di questo progetto, dando vita a un ambiente accogliente e orientato ai risultati.
Con energia, entusiasmo e attenzione, guida lo studio affinché ognuno possa sentirsi accolto e motivato.
RICCARDO FARINELLI
PERSONAL TRAINER MANAGER
Mi chiamo Riccardo Farinelli, ho 30 anni; frequento e lavoro nel mondo del fitness e del bodybuilding da circa 10 anni.
La ricerca del mio benessere fisico e psicologico mi ha spinto a intraprendere questo percorso consentendomi di migliorarmi, sfidarmi e apprezzarmi ogni giorno sempre di più.
Forza di volontà, determinazione e tenacia portano a risultati che a volte si credono impossibili da raggiungere.
– Laurea in scienze motorie
– Personal Trainer
– Posturologo / educazione posturale
– Preparatore atletico
– Allenamento in gravidanza / post gravidanza
ANTONIA DOSE
PERSONAL TRAINER e MENTAL COACH
Mi chiamo Antonia Dose, ho 52 anni e sono personal trainer e mental coach. La mia vita è guidata da quattro valori fondamentali: resilienza, passione, determinazione e amore per ciò che faccio.
Credo che il vero benessere nasca dall’equilibrio tra mente e corpo e accompagno le persone in percorsi di crescita che le aiutano a riscoprire forza, energia e fiducia in sé stesse.
Il mio obiettivo è ispirare e motivare, perché con costanza e consapevolezza ogni persona può trasformarsi e raggiungere i propri traguardi.
– Laurea in scienze motorie
– Personal trainer
– Mental coach
– Allenamento pre e post gravidanza
– Allenamento pre e post menopausa
– Educazione posturale/stretching e mobilità
DAVIDE MARONE
PERSONAL TRAINER
Mi chiamo Davide Marone, ho 39 anni e lavoro nel settore del Fitness da 15 anni.
Ho conseguito gli attestati di Istruttore di Sala, Personal Trainer di primo e secondo livello presso la FIF (Federazione Italiana Fitness), con specializzazione su nutrizione ed allenamento specifici per il Body Building. Ho partecipato inoltre a 10 competizioni IFBB nella categoria Men’s Physique, compresi i Campionati Italiani nel 2018 e nel 2019.
Ho un passato da calciatore a livello semi-professionistico, ho praticato tennis e nuoto (conseguendo il Brevetto di Salvataggio per la Federazione Italiana Nuoto) e attualmente integro gli allenamenti in palestra alla Kick-boxing.
Sono specializzato in:
– Ricomposizione corporea
– Dimagrimento
– Preparazione a competizioni di body building
– Allenamento femminile
GIORGIA MORONI
OSTEOPATA
Ho intrapreso il mio percorso di studi in Osteopatia presso l’Accademia Italiana Medicina Osteopatica (AIMO), con formazione quinquennale certificata e validata dall’Health Sciences University di Londra.
Per ampliare il mio bagaglio professionale, ho conseguito un attestato post laurea in Kinesio Taping e ho intrapreso un percorso di formazione come tutor clinico e assistente alla docenza nel dipartimento di Osteopatia Strutturale presso AIMO in cui attualmente insegno.
Mi dedico a pazienti di tutte le età e condizioni: adulti, neonati, donne in gravidanza, sportivi e anziani.
Il mio approccio osteopatico è centrato sull’ascolto attivo delle necessità del paziente, per aiutarlo a ritrovare il proprio equilibrio psicofisico. Lavoro con dedizione, professionalità e rispetto, creando un ambiente di fiducia e collaborazione.
ELEONORA GORLA
NUTRIZIONISTA
Sono una biologa nutrizionista dal 2020. Ho iniziato occupandomi di nutrizione sportiva, per poi approfondire il mio percorso nel campo dei disturbi alimentari, conseguendo un Master presso l’Università di Tor Vergata e un corso di alta formazione con Psicoterapicamente.
Il mio approccio è flessibile e inclusivo, lontano da schemi rigidi e privazioni: credo che la nutrizione debba essere uno strumento per migliorare il benessere, non una fonte di stress o colpa. Mi piace portare chiarezza e semplicità in un ambito che, troppo spesso, appare complicato e pieno di regole contraddittorie.
Credo che il rapporto con il cibo sia fatto di ascolto, consapevolezza ed equilibrio. Mangiare non significa soltanto nutrirsi: è anche piacere, socialità, cura di sé.
Per questo accompagno le persone in un percorso che le aiuti a ritrovare serenità a tavola, a conoscere meglio i propri bisogni e a costruire un rapporto più libero e sano con il cibo.
